Ayurveda - Elämän Tieto
Ayurveda tarkoittaa elämäntietoa. (ayu=elämä, veda=tieto) Tämä tuhansien vuosien takaa Intiasta periytyvä oppi on erittäin ajankohtainen juuri tänään, sillä sen ikuisesta viisaudesta löytyy ratkaisu moderneihin ongelmiimme.
Miten Ayurveda toimii?
Ihminen on fyysis-psyykkis-henkinen kokonaisuus. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin mahdollistamiseksi ihmisen olemus on huomioitava kokonaisuutena. Siten voimme edistää kehomme luontaista kykyä parantua ja palautua jälleen terveyden ja tasapainon tilaan.
Ayurvedassa on oivallettu hyödyntää kehon omaa tietoisuutta. Kehomme tietää millaista hoitoa se tarvitsee. Sinun täytyy vain antaa kehollesi mahdollisuus tulemalla tietoisiksi sen lähettämistä viesteistä.
Sinä itse tiedät parhaiten mikä tekee itsellesi hyvää tai mikä on sinulle haitaksi. Ryhtymällä kuuntelemaan omaa kehoasi ja sisäistä ääntäsi sekä kiinnittämällä huomioita kaikkiin oireisiin, opit myös tuntemaan itsesi paremmin.